Ontem tive a minha primeira aula de preparação para o parto e gostei.
Falamos de tudo um pouco e enfocamos a componente prática em exercícios de relaxamento e de respiração.
Agora tenho trabalhos de casa para fazer todos os dias.
Estou confiante de que todas estas técnicas me ajudarão no tão esperado momento.
De qualquer forma, não é o acto em si que me deixa ansiosa, é o não saber quando.
A data apontada é apenas orientativa, pode ser agora, pouco antes, muito depois, o que mais me inquieta é não poder estar preparada.
Acho que o melhor que tenho a fazer é estar sempre preparada!
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